sosyal ağlarda izleyin

30.1.12

TAVUKLU ALİNAZİK

EVRE:SEYİR(PS)-GÜÇLENDİRME
MALZEMELER:
-4 adet patlıcan
-1/2 kg tavuk kuşbaşı
-1 küçük soğan
-1 sarmısak
-1 kase yağsız yoğurt
-4-5 kaşık domates rendesi
-toz kırmızı biber,karabiber,az tuz


Tavuklar yağsız tavada kavrulur.Suyunu salıp çekince küp doğranmış soğan eklenir.Soğanlar şeffaflaştığında  domates rendesi  ilave edilir.Biraz çevrilip su ve baharatları eklenerek pişirilir.
Patlıcanların üzerine bıçakla delikler açılarak közlenir.Kabukları soyularak doğranır.Tavaya alınıp biraz baharat ve tuz eklenerek ısıtılır ve tabağa alınır.Üzerine sarımsaklı yoğurt dökülür.Tavuklar da eklenerek servis edilir.


NOT:Eğer aceleniz varsa katkısız(şekersiz ve yağsız) köz patlıcan konservesi de kullanabilirsiniz.

3 yorum:

  1. TUĞBA
    Merhaba Simla Hanim, 2. Kez Dukana baslama karari almistim veeee sitenize rastladim. Size ne kadar tesekkur etsem az kalir heralde.buyuk emek vermissiniz... tarifler harika ve kolay. Ellerinize sağlık... Atakta zorlanmiyordum ama seyir uzun surecegi icin (yeni tarifler denemede beceriksiz oldugummdan) motivasyon düşüktü. Sizin sayenizde icim rahat ve mutluyum... tekrar tekrar tesekkurler...

    YanıtlayınSil
  2. GSniρer was releasedin 2008and has never Ƅeen outdated,
    It has alԝays bear on it’s assurance to get you’re online Marketing sales through the roof.

    Μօst іn the internet business world is simple to get lost.
    The еntire course is online fοr you tߋ Ԁownload, so there really isn't anything
    you need to store on your computer, ѡhich iѕ really nice.



    Μy web-sіte factor quema grasa pdf

    YanıtlayınSil

Adsız yorumları yanıtlamak çok tatsız oluyor:)
Google hesabınız yoksa Adı/URL kısmını seçerek (blog sahibi değilseniz URL kısmını boş bırakın lütfen) adınızı veya nickinizi yazarsanız size hitap edebilirim.
Sorularınıza daha hızlı yanıt almak istiyorsanız facebooksayfamda duvardan sormanızı rica ediyorum.

Not: Yalnızca bu blogun üyesi yorum gönderebilir.

Blogging tips