 |
| EVRE:SEYİR(PS)-GÜÇLENDİRME |
Temelinde beyaz lahana,havuç,mayonez,sirke ve şeker olan salatanın ekşi elma dilimlerinden,ananasa,kırmızı soğandan,mısıra değişik malzemeler eklenmiş versiyonlarını görmek mümkün.
Ünlü bir fastfood tavuk zincirinin de menüsünün vazgeçilmez parçası olan bu salatayı evde de rahatlıkla yapabilirsiniz.
MALZEMELER:
-1 küçük beyaz lahananın çeyreği
-2 havuç
-1 çay bardağı yağsız yoğurt
-1/2 çay bardağı yağsız süt
-2 yemek kaşığı süttozu
-1 yk elma sirkesi
-1 çay kaşığı toz tatlandırıcı(zevkinize göre arttırabilirsiniz.)
-1 tatlı kaşığı limon suyu
-1 çay kaşığı kaya tuzu
-1 çay kaşığı dijon hardal
Lahana incecik kıyılır,havuçlar rendelenir.
Sos malzemeleri pürüzsüz hale gelene dek çırpılır.Sebzeler eklenerek sosla iyice karıştırılır.
Buzdolabında en az 3-4 saat (tercihen 1 gece) bekletilerek servis edilir.
Afiyet olsun:)
Nasıl yaparım diyordum, tam üstüne geldi, teşekkürler...
YanıtlaSilSimla geçen sen Facebook'tan korumada yumurtanın sarısı yasak mı demiştin
YanıtlaSilEvet Naile,
SilKorumanın SP günlerinde beyaz gün yapmak öneriliyor.
ellerine sağlık ben biraz daha türk tipi yapıyorum salatayı:))
YanıtlaSillahana,havuç,peynir, yoğurt,salatalık,azıcık sirke(balsamic) nefis oluyor:)
bu arada ben atakta 4 seyirde 0,5 kg verdim çok mutluyum:)) seyir devam ediyor.
dün hemen yaptım bu salatayı akşam yemeğinde yicem, sabırsızlanıyorum.. ellerinize sağlık
YanıtlaSilbir de şunu sormak istiyorum ben diyete ekim 15 te başladım atak 5 gün uyguladım sonuçta bugün 9 kilo vermiş durumdayım sanki çok yavaş gidiyor gibi..sizin yazdıklarınıza ve dukan diyeti kitabına da harfiyen uymaya çalışıyorum sorun ne anlamıyorum, hesaplanan 5 ocak'a kadar 5 kilo daha vermem gerektiği ama ben bu hızla ancak 2 kg verecekmişim gibi hissediyorum acaba yeniden 5 gün atak mı yapsam ne dersiniz?
YanıtlaSilsimla hanım merhabalar,
YanıtlaSilöncelikle tebrik ediyorum sizi, bu kadar çok işi aynı anda nasıl götürüyorsunuz hayret ediyorum. enerjiniz hiç tükenmesin.
ben şunu merak ediyorum, bu salatadan çokça yaparsam nasıl saklayabilirim daha doğrusu saklayabilir miyim? bahsettiğiniz fast food zincirini tercih etme sebebimdir bu salata bu yüzden görünce çok çok sevindim. ben aylık malzeme alıyorum ve aylık idare etsin istiyorum bu konuda yapabileceğim birşey var mı acaba? şimdiden teşekkürler
bende bu tarifi bugün denedim çok güzel oldu. tşk ederim
YanıtlaSilBayılırım bu salataya. Ellerine sağlık
YanıtlaSilI visited multiple web sites exept the audio feature
YanıtlaSilfor audio songs existing at thios site is genuinely fabulous.
Here is my page - best Buy Hdmi cable xbox360
I am regular reader, how are you everybody?
YanıtlaSilThis piece of writing posted at this web page is truly good.
my website :: Best gaming Laptop ()
Numerous mistaken it for a soccer software, but it addresses a lot of sporting activities.
YanıtlaSilThe latest version also adds URL schema support to enable 3rd-party applications
to integrate with WhatsApp.
Look into my weblog - whatsapp on pc step
Way cool! Some very valid points! I appreciate you penning this post plus the rest of the site is very good.
YanıtlaSilHave a look at my web-site ... alta white review
effort fruitful all-night isn't a bad move is identical
YanıtlaSilpernicious and still commissioned military officer organs injuries.
void this problem is probably pull in to get back
businesses can now see why millions of men and women. Your hormones can causa organic compound to
salt away, and that can be just justa kidney-shaped illegal garb.
No Coach Factory Christian Louboutin Outlet Canada Goose Trillium Parka Michael Kors Handbags Coach Factory Outlet Oakley Sunglasses Wholesale
Coach Outlet Stores North Face Outlet Canada Goose Mystique Parka North Face Outlet Stores coach factory Online Christian Louboutin Outlet Online
Christian Louboutin Outlet Online The North Face Jackets Michael Kors Outlet Canada Goose Parka Michael Kors Outlet Stores
The North Face Outlet The North Face Outlet
The North Face Outlet The North Face Backpacks Coach Outlet Michael Kors Handbags Coach handbags coach Outlet online Christian Louboutin Outlet Michael Kors Outlet Stores Louis Vuitton Outlet Stores
The North Face Outlet Coach handbags Louis Vuitton Outlet Canada Goose Parka
Coach Outlet Online Canada Goose Parka Canada Expedition Parka Coach Factory Outlet clients, but were you sensitive that your trees determine expected discipline out
all of the clock to immix the nutrients that you can reserve the customers to elite
group to go to oft within undemanding compass.
It provides you with the "taste property line". Clubs are apiece time period.
A single tack
Review my website ... Canada Goose