sosyal ağlarda izleyin

19.7.14

DUKAN ÜRÜNLERİ ve EVRELERE GORE KULLANIMLARI







Dukan Urunlerının kullanım mıktarlarını ekledıgım tabloda gorebılırsınız.

Urunlerı asagıda lıstesini verdigim MACROCENTER'lar ve Lifestyle nutrition'in istanbul metrocity ve carrefour maltepepark'taki magazalarindan alabılırsınız.
Satıs noktaları zamanla artacak ayrıca onlıne olarak da alınabılecek.


ISTANBUL
-ACARKENT
-KURUCESME
-AKASYA
-AKMERKEZ
-BRANDIUM
-CITY'S
-GOKTURK
-ISTINYEPARK
-KANYON
-KEMERCOUNTRY
-NISANTASI
-ORMANADA
-VARYAP ATASEHIR
-YENIKOY
-ZEKERIYAKOY
-ANKARA-ARCADIUM
-BODRUM-YALIKAVAK
-BODRUM-YALIKAVAK MARINA
-BODRUM-D-MARIN TURGUTREIS
-CESME-ALACATI


DUKAN URUNLERI ARTIK MIGROSLARDA DA SATISTA.
HAFTASONUNA KADAR TUM MIGROSLARDA YERINI ALMASI PLANLANIYOR.

ASAGIDA DETAYLI LISTEYI GOREBILIRSINIZ.

GALLERİA ADANA MAĞAZASI adana
ADANA KURTTEPE MM MIGROS adana
İKİBİN EVLER ADANA MM MİGROS adana
AKÇAY MİGROS akçay
ALAÇATI MACRO alaçatı
ALANYA SATIŞ MAĞAZASI alanya
KONAKLI ALANYA ANTALYA MM alanya
ALANYA MAHMUTLAR MM MİGROS alanya
TOSMUR ALANYA MM MİGROS alanya
TOSMUR SAHİL ALANYA MM MİGROS alanya
ALTINOLUK MİGROS altınoluk
G.O.PAŞA ANKARA MAĞAZASI ankara
BALGAT ANKARA MAĞAZASI ankara
KORU SİTESİ ANKARA MAĞAZASI ankara
ANSERA SATIŞ MAĞAZASI ankara
YENİMAHALLE ANKARA ankara
TANDOĞAN SATIŞ MAĞAZASI ankara
İNCEK MİGROS ankara
GÖKSUPARK MİGROS ankara
BEYSUPARK MİGROS ankara
ZİRVEKENT MİGROS ankara
BESA KARİNA MM MİGROS ankara
ANKARA 100.YIL MM MIGROS ankara
BATIKENT ANKARA MM MİGROS ankara
ÇAYYOLU ANKARA MMM MİGROS ankara
DİKMEN CADDE MM MİGROS ankara
ANKARA MACRO ANKARA
UNCALI MİGROS antakya
ANTAKYA PALLADİUM MMM MİGROS antakya
MANAVGAT SATIŞ MAĞAZASI antalya
LAURA MİGROS antalya
YEŞİLBAHÇE MİGROS antalya
MERSİN FORUM MİGROS antalya
KUNDU ANTALYA MM MİGROS antalya
SİDE YALI ANTALYA MM MİGROS antalya
ERASTA AVM ANTALYA MMM MİGROS antalya
ARAPSUYU ANTALYA MM MİGROS antalya
LARA ANTALYA MMM MİGROS antalya
MARKANTALYA MM MİGROS antalya
ANTALYA MACRO antalya
SANKO PARK AVM GAZİANTEP MMM antep
GAZİANTEP FORUM MMM MİGROS antep
AYVALIK MM MİGROS ayvalık
GÜRE BALIKESİR MM MİGROS balıkesir
ALTINOVA BALIKESİR MM MİGROS balıkesir
BODRUM 2 SATIŞ MAĞAZASI bodrum
YALIKAVAK MAĞAZASI bodrum
TURGUTREİS MAĞAZASI bodrum
BODRUM ORTAKENT MM MİGROS bodrum
GÜMÜŞLÜK BODRUM MM MİGROS bodrum
BODRUM MACRO bodrum
NİLÜFER MİGROS bursa
BURSA BADEMLİ MM MIGROS bursa
KÜÇÜKKUMLA BURSA MM MİGROS bursa
DATÇA SATIŞ MAĞAZASI datça
DİDİM SATIŞ MAĞAZASI didim
VAN SATIŞ MAĞAZASI doğu
ORTAKAPI KARS MİGROS doğu
ELAZIĞ SÜRSÜRÜ MM MİGROS doğu
DİCLEKENT CITY PARK MM MIGROS doğu
DİYARBAKIR MM MIGROS doğu
DİYARBAKIR MEGA CENTER MMM doğu
ERDEK MİGROS ege
ESKİŞEHİR VİŞNEEVLERİ MM MIGRO eskişehir
VİŞNELİK ESKİŞEHİR MMM MİGROS eskişehir
BATIKENT ESKİŞEHİR MMM MİGROS eskişehir
FETHİYE SATIŞ MAĞAZASI fethiye
FETHİYE LİMAN MM MİGROS fethiye
FETHİYE ERASTAPARK AVM MMM fethiye
İSKENDERUN SATIŞ MAĞAZASI iskenderun
İSKENDERUN PRİME MALL MİGROS iskenderun
ALSANCAK İZMİR MAĞAZASI izmir
BORNOVA 2 İZMİR MAĞAZASI izmir
BUCA İZMİR MAĞAZASI izmir
BOSTANLI İZMİR SATIŞ MĞZ. izmir
MAVİŞEHİR SATIŞ MAĞAZASI izmir
ÇEŞME SATIŞ MAĞAZASI izmir
GÜZELBAHÇE İZMİR MM MIGROS izmir
ILICA ÇEŞME İZMİR MMM MİGROS izmir
PARK MAVİŞEHİR MMM MİGROS izmir
URLA İZMİR MM MİGROS izmir
PROFESÖRLER SİTESİ İZMİR MM izmir
BAYRAKLI TOWER MM MİGROS izmir
NOVADA AVM İZMİR MM MİGROS izmir
İZMİT OUTLET CENTER SATIŞ MĞZ. kocaeli
ARASTAPARK AVM KOCAELİ MM kocaeli
YAHYAKAPTAN MM MİGROS kocaeli
MERAM KONYA MM MİGROS konya
KONYAALTI MACRO konyaaltı
KUŞADASI MAĞAZASI kuşadası
YALIKAVAK MACRO macro
MARMARİS 2 MAĞAZASI marmaris
TECE MERSİN MAĞAZASI mersin
TÖMÜK MERSİN MİGROS mersin
MERSİN SOLİ MİGROS mersin
MERSİN KONSEPT MM MIGROS mersin
MERSİN GÖÇMEN MM MİGROS mersin
MERSİN YENİŞEHİR MM MIGROS mersin
VİRANŞEHİR MERSİN MM MİGROS mersin
ERDEMLİ ALATA MERSİN MM MİGROS mersin
SUSANOĞLU MERSİN MM MİGROS mersin
NİĞDE BOR YOLU MM MİGROS niğde
ORDU SATIŞ MAĞAZASI ordu
ADAPAZARI SAPANCA KIRKPINAR MM sakarya
ATAKUM SAMSUN MİGROS samsun
SİDE SATIŞ MAĞAZASI side
SİLİFKE GÖKSU MM MİGROS silifke
NOVADA TOKAT MMM MİGROS tokat
TRABZON FORUM MİGROS trabzon
EDİRNE MAĞAZASI trakya
ÇORLU ORİON SATIŞ MAĞAZASI trakya
TEKİRDAĞ SATIŞ MAĞAZASI trakya
D-MARİN TURGUTREİS MACRO turgutreis

ISTANBUL AVRUPA YAKASI

GALLERİA MAĞAZASI
YENİLEVENT MAĞAZASI
BAHÇEŞEHİR MAĞAZASI
ESENYURT SATIŞ MAĞAZASI
EKİNOBA SATIŞ MAĞAZASI
CAROUSEL SATIŞ MAĞAZASI
AKARETLER SATIŞ MAĞAZASI
IHLAMUR SATIŞ MAĞAZASI
LEVENT AKADEMİ SATIŞ MAĞAZASI
METRO CITY SATIŞ MAĞAZASI
NİSPETİYE MİGROS
ŞİŞLİ CEVAHİR MİGROS
İSTİNYE MİGROS
AIRPORT MİGROS (İST)
HALKALI IHLAMUR EVLERİ MİGROS
KAMİLOBA İSTANBUL MİGROS
ORTAKÖY MMM MİGROS
ASTORIA MM MIGROS
BAHÇEŞEHİRPARK MM MIGROS
ATAKENT HALKALI MMM MIGROS
ATAKÖY KONAKLARI MM MIGROS
BAKIRKÖY CAPACITY MMM MİGROS
BOMONTI ELYSIUM MM MIGROS
GOP AVRUPA KONUTLARI MM MİGROS
BEYLİKDÜZÜ EKİNOKS MM
LEVENT MM MİGROS
İKİTELLİ MM MİGROS
PROFİLO AVM MM MİGROS
NİŞANTAŞI MM MİGROS
FLORYA E5 MM MİGROS
ZEKERİYAKÖY ÇARŞI İstanbul MM
GÖKTÜRK İSTANBUL MMM MİGROS
TREND İSTANBUL MM MİGROS
TRUMP TOWERS İSTANBUL MM
BOSPHORUS CITY MM MİGROS
AVCILAR PARK MM MİGROS
USKUMRUKÖY DÖRTYOL MM MİGROS
BEYLİKDÜZÜ CADDE MM MİGROS
HALKALI SOYAK OLİMPİAKENT MM
AKMERKEZ MACRO
GÖKTÜRK MACRO
KEMERBURGAZ MACRO
YENİKÖY MACRO
KURUÇEŞME MACRO
NİŞANTAŞI MACRO
CİTYS NİŞANTAŞI MACRO
KANYON MACRO
ZEKERİYAKÖY MACRO
İSTİNYE MACRO
ALKENT MACRO
AQUA FLORYA MACRO

ISTANBUL ANADOLU YAKASI

KIZILTOPRAK MAĞAZASI
ATRIUM MAĞAZASI
SÜREYYA PAŞA MAĞAZASI
CAPITOL MAĞAZASI
SOYAK MAĞAZASI
CADDEBOSTAN MAĞAZASI
KARTAL ATALAR İSTANBUL MMM
FENERBAHÇE STAD SATIŞ MAĞAZASI
ATAŞEHİR MİGROS
ÇEKMEKÖY MİGROS
ANADOLU HİSARI MİGROS
ÇENGELKÖY MM MİGROS
UPHİLL MM MİGROS
OPTİMUM MMM MİGROS
ÇEKMEKÖY ELTES MMM MİGROS
KOZZY AVM MM MIGROS
ACR LOFT MM MIGROS
İDEALTEPE İSTANBUL MM MIGROS
ÇEKMEKÖY BEŞYILDIZ M MİGROS
KURTKÖY MMM MİGROS
PENDİK MARİNA MM MİGROS
KARTAL SAHİL MMM MİGROS
ATAŞEHİR KAMELYA ÇARŞI MM
BUYAKA AVM İSTANBUL MM MİGROS
NOVADA AVM ATAŞEHİR MMM MİGROS
SANCAKTEPE İSTANBUL MM MİGROS
FUAYE İSTANBUL MMM MİGROS
ASL-I BAHÇE MM MİGROS
CEMİL TOPUZLU MACRO
AKASYA AVM MACRO
ACARKENT MACRO
BATI ATAŞEHİR MACRO
BRANDIUM MACRO

NOT:Marketten aldıgınız urunlerle eczaneden aldıklarınız arasında ambalaj farklılıkları var ancak ıcerıkler tamamen aynı.



3 TAHILLI BAR (21 TL)
KUTUDA 6 ADET BAR BULUNUYOR.

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 1-GUCLENDIRMEDE 1,5 ADET.



HASHASLI BISKUVI(24 TL)
KUTUDA 6 PAKET BISKUVI VAR.1 PAKETTEKI 3 BISKUVI 2 TOLERE HAKKINIZ YERINE GECIYOR.

GUCLENDIRMEDE 3 ADET.

AHUDUDULU BISKUVI(24 TL)
KUTUDA 6 PAKET BISKUVI VAR.1 PAKETTEKI 3 BISKUVI 2 TOLERE HAKKINIZ YERINE GECIYOR.

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 3-GUCLENDIRMEDE 4 ADET.

CIKOLATALI BISKUVI(24 TL)
KUTUDA 6 PAKET BISKUVI VAR.1 PAKETTEKI 3 BISKUVI 2 TOLERE HAKKINIZ YERINE GECIYOR.

GUCLENDIRMEDE 3 ADET.

CIKOLATALI FINDIKLI BAR (21 TL)
KUTUDA 6 ADET BAR BULUNUYOR.

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 1-GUCLENDIRMEDE 1,5 ADET.




CIKOLATALI PORTAKALLI BAR (21 TL)
KUTUDA 6 ADET BAR BULUNUYOR.

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 1-GUCLENDIRMEDE 1,5 ADET.




FINDIKLI BISKUVI(24 TL)
KUTUDA 6 PAKET BISKUVI VAR.1 PAKETTEKI 3 BISKUVI 2 TOLERE HAKKINIZ YERINE GECIYOR.

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 3-GUCLENDIRMEDE 4 ADET.




GOJILI BAR (21 TL)
KUTUDA 6 ADET BAR BULUNUYOR.

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 1-GUCLENDIRMEDE 1,5 ADET.




HINDISTANCEVIZLI BISKUVI(24 TL)
KUTUDA 6 PAKET BISKUVI VAR.1 PAKETTEKI 3 BISKUVI 2 TOLERE HAKKINIZ YERINE GECIYOR.

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 3-GUCLENDIRMEDE 4 ADET.



KARAMELLİ PATLAKLAR(34 TL)

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 30 GUCLENDIRMEDE 45 GR.




LIMONLU BISKUVI(24 TL)
KUTUDA 6 PAKET BISKUVI VAR.1 PAKETTEKI 3 BISKUVI 2 TOLERE HAKKINIZ YERINE GECIYOR.

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 3-GUCLENDIRMEDE 4 ADET.




KIRMIZI MEYVELİ PATLAKLAR(25 TL)

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 30 GUCLENDIRMEDE 45 GR.




SADE BAR (21 TL)
KUTUDA 6 ADET BAR BULUNUYOR.

TOLERE GIDA YERINE GUNLUK HAKKINIZ SEYIRDE 1-GUCLENDIRMEDE 1,5 ADET.




TUZLU KRAKERLER(8 TL)

TOLERE GIDA OLARAK GUCLENDIRMEDE 25 GR.







5 yorum:

  1. Bloglar Yarışıyor ile siz de blogunuzla kazanmaya aday olun, promosyon ödüller kazanın. Sponsorlarımızın desteği ile bloglar arası etkinlik yarışmamızı ilk tur dahilinde düzenliyoruz. Siz de başvurun. Detaylı bilgiyi websitemizden öğrenebilirsiniz.
    İlginiz ve desteğiniz için teşekkür ederiz.


    Saygılarımızla,
    Web: http://www.bloglaryarisiyor.net
    Mail: iletisim@bloglaryarisiyor.net
    Tel: +90212 330 9707


    YanıtlaSil
  2. Merhaba, ürünler ankara next level macrocenter da da satılıyor:)

    YanıtlaSil
  3. Merhaba Simla Hanim.
    Bu sorumu burada bu sekilde sormak istemezdim ama sizden dahs bilgili biri var mi bilmiyorum.
    Bugun benim dukan diyetinde 7.gunum, 3 gun atak yaptim. Dukan bana 18 eylulde 49 kilo olabilecegimi soyledi normalde 55.2 kilo 163 de boyum var. Velhasil kelam bugun 7.gun ve ben 50 kiloyum bunun yani sira bi de 7 gunluk kabiz sorunsalim var.
    Eylule kadar 1+1 gidersem dunya uzerinden silinecegim. 2/0 yapmak istiyorum ama dukan kitabinda bununla ilgili pek bisey yok. 5 gun boyunca istedigimi yiyebilecekmiyim patates yemegi yada burger king menusu yada mercimek corbasi? Yoksa yine ps gunlerinde oldugu gibi mi hareket etmem gerekiyor?
    Gercekten yardim ederseniz cok sevinirim.
    Iyi gunler

    YanıtlaSil
  4. Paylaşımlarınız çok başarılı, sitenizi ilgiyle takip ediyorum..
    www.cay-makineleri.com

    YanıtlaSil
  5. Off yine ben bu urunleri migrosda gordum aldim ama cikolatali biskuvi ve z krakerlerden aldim. Yukarida seyirde bunlarin yenmedigi yazio ama ben bilmiodum ve yedim napcam simdi ben bunlari guclendirmeye kadar saklayacakmiyim :(

    YanıtlaSil

Adsız yorumları yanıtlamak çok tatsız oluyor:)
Google hesabınız yoksa Adı/URL kısmını seçerek (blog sahibi değilseniz URL kısmını boş bırakın lütfen) adınızı veya nickinizi yazarsanız size hitap edebilirim.
Sorularınıza daha hızlı yanıt almak istiyorsanız facebooksayfamda duvardan sormanızı rica ediyorum.

Not: Yalnızca bu blogun üyesi yorum gönderebilir.

Blogging tips